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商品訊息功能:
內容簡介: 腸道是人體最大的微生態系統，負責控制免疫系統和吸引、消化、排出。要知道腸道是否健康，最簡單的方法就是觀察便便。便便包含腸道及很多身體健康警告，它的顏色、軟硬度和形狀等均反應出各種體內疾病的病徵。本書針對港人常見的問題、誤解及忽視的小細節，分成六大篇章，收錄多種腸道問題及解決方法，讀者便能採用適當的方法預防或改善症狀，加強身體機能。
博客來網路書店博客來作者簡介李振邦博客來書店主修營養學及運動科學。自小學習武術，多年來獲獎無數，從小便醉心於體育運動。體育系畢業後，便返港投入教練工作。先後任職香港各大健身中心與美容院的教練及營養顧問，更擔任香港手搏總會總教練，博客來網路書局以及香港傳統武術總會顧問。
2004年為香港傳統武術代表出戰，更擔任香港摔跤總會總教練，為香港的摔跤項目出一分力。十年間從事健康及營養顧問工作。
2010年更為多本流行雜誌如《中藥醫緣》等撰寫建康和營養專欄。
Bruce現任職運動教練與健康顧問，為本港多位名人明星設計健美、健身運動和提供營養指導。
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- 作者： 李振邦 新功能介紹
- 出版社：萬里機構 新功能介紹
- 出版日期：2012/08/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
英國太空人 嘗試太空馬拉松
英國一名太空人，準備在「國際太空站」嘗試跑馬拉松。
美聯社報導，這名英國男子名叫「皮克」，他將在「國際太空站」上停留173天，準備利用工作之餘在跑步機上跑步，模仿參加倫敦馬拉松。2016年倫敦馬拉松，將吸引3萬7千多人參加，「皮克」不願缺席，因此將在外太空跑步，想像自己也參加倫敦馬拉松。
太空中會出現失重現象，物體都會漂浮在空中，因此「皮克」準備在腿上綑綁有重量的東西、拉住他的腿，讓他可以在跑步機上跑步。「皮克」的跑步機前面還放了電視螢幕，播放倫敦馬拉松錄影，他可以一邊觀看倫敦馬拉松、一邊跑步。
（國際太空站太空人工作畫面，圖片取自網路）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英國太空人-嘗試太空馬拉松-115730580.html
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