自閉症兒童的體能遊戲與活動省錢買東西
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內容簡介: 博客來書店 本書主旨在提供教學策略、洞察理解和實務工具，給班上有自閉症兒童的體育老師和家有自閉症兒童的家長，幫助自閉症兒童融入體育課程，促進體能上的發展。書中包括多種個人的和團體的遊戲與活動，可提高自閉症兒童的終身學習與動作技能發展。您在本書中可以學到如何：
★支持兒童的技巧、能力和學習興趣
★找出能適當進行課程計畫的解決方法
★透博客來過自然支持、社交學習工具和參與活動的方式，教導自閉症兒童體能技巧
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- 作者： Michelle Grenier／編者, 張正芬/總校閱 新功能介紹
- 原文作者：Michelle Grenier
- 譯者：高素貞,黃雅祺,張家瑞,周政達,鄧佳宜
- 出版社：華騰文化 新功能介紹
- 出版日期：2015/06/02
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
《健康之鑰》握力太差 潛藏新陳代謝相關疾病風險
握力太差，潛藏新陳代謝相關疾病的風險。美國佛羅里達大學研究指出，握力差代表肌肉佔身體比例低，體脂肪卻有過高的傾向，的確有較高慢性病的風險。
佛羅里達大學公衛學院教授阿克麥諾斯指出，握力是肌力的表現之一，當身體肌力不足，健康有危機。有些人看起來不胖，體重正常，但體脂肪過高，這些人的肌力往往較弱，握力檢測也有較弱的表現。所以即使看起來不胖，也不代表日後不會出如糖尿病等代謝性疾病。
此外，神經根遭壓迫，也可能發生握力減弱。診斷頸椎病的關鍵在於了解神經、脊髓、椎動脈是否遭壓迫。多數的頸椎病初期只會感覺肩頸部肌肉僵硬不適，但若神經根受到壓迫，才會手麻、握力減弱。交感神經受影響者，甚至還可能頭痛、視物模糊。
同時，民眾不妨留意，兩手握力出現不平衡，多重視覺影像出現，不能排除可能是中風的徵兆。有中風傾向的病人常常兩手握力出現相當大的落差，病人本身常不自知，唯有他人才能感受得到，醫師建議病人家屬經常測試病人的雙手握力。現代醫學診斷中一般也有運動功能測試，雙手握力是比較簡易的測量方法之一。
醫師提醒，民眾應該定期接受健康檢查，提早發現是否有代謝症候群，並改善生活及飲食習慣，當有疲勞症狀出現時，應該儘早休息，以免造成日後無法收拾的後遺症及不良後果。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/健康之鑰-握力太差-潛藏新陳代謝相關疾病風險-160000425.html
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