便活：自律神經名醫帶你提升排便力，自然瘦下7公斤秒殺出清
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內容簡介:
腸道順暢，人生就快活！
門診預約掛號要等4年的名醫，告訴你有效率95%、可自然減輕5~7公斤的
11個便活法則！
期待身體輕盈、膚質變好、精神奕奕，
由內而外健康美麗，就開始「便活」吧！內附：自律神經平衡狀態問診表、便秘類型問診表、便秘門診詢問度最高的10大問題解答你真的有便秘嗎？與其在意排便次數，身體的不適感更重要。有下列任一情形，就可能是便秘：
●腹部感到腫脹或不舒服
●食欲不振
●排便時感到奇怪或不安博客來書店大多數人的便秘是「心因性」的，例如生活或工作壓力大，容易感到緊張，或是因為環境變化而導致無法順利排便。治癒便秘的關鍵在自律神經。長期便秘的人只要學會調整、掌握自律神經，就能順暢排便，健康輕鬆瘦！就算你每天都有排便，但若你容易發胖、肌膚粗糙、常感疲倦，很可能就是隱性的便秘患者。因此，本書不只適合有便秘問題的人，想要健康生活、提高生活品質的人，也應該來實踐「便活」法則。＊一肚子便便無法解脫？讓《便活》解決你的腸道問題！
＊腸道順暢就會瘦！實踐．便活法則
＊吃了就順暢！飲食減肥法
＊清除腸道排出宿便！食物纖維健康料理食譜
＊全部出清！排便力訓練法作者簡介
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小林弘幸 Hiroyuki Kobayashi博客來>博客來網路書店順天堂大學醫學部附設「順天堂醫院綜合診療科便秘門診」教授。日本體育協會官方認可運動醫學醫師。1960年出生於埼玉縣。1987年畢業於順天堂大學醫學部。1992年修完順天堂大學研究所醫學研究科（小兒外科）博士課程後遠赴國外，先後服務於倫敦大學附屬英國皇家兒童醫院外科、愛爾蘭都柏林聖三一大學附設醫學研究中心、愛爾蘭國立醫院外科。回國後擔任順天堂大學小兒外科講師．副教授，而後轉任現職至今。成立日本第一個便秘門診，不只是腸道專家，在消化道功能不全與便秘症狀的臨床治療上更是備受推崇。著作《自律神經健康人50招：慢活，就能遠離疾病》在日本銷售突破20萬冊，除了出書之外，也經常擔任《全民家庭醫學》《世界最想上的課》等電視節目的特別來賓。譯者簡介游韻馨熱愛翻譯、追求夢想的全職譯者。譯博客來網路書局有《影音直授．美胸女王》《1分鐘骨盤瘦身術》《3分鐘成熟魅力眼妝術》《關於愛情，Gay女王老實跟妳說》等。部落格：kaoruyu.pixnet.net/bloge-mail： kaoruyu@hotmail.com
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- 作者： 小林弘幸 新功能介紹
- 原文作者：Hiroyuki Kobayashi
- 譯者：游韻馨
- 出版社：如何 新功能介紹
- 出版日期：2012/09/28
- 語言：繁體中文
便活：自律神經名醫帶你提升排便力，自然瘦下7公斤秒殺出清
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內容來自YAHOO新聞
英國前首相捲入性侵兒童醜聞 警方呼籲受害者出面 – 風傳媒
英國《衛報》（The Guardian）批露，英國警察獨立監察委員會（IPCC）突然宣布，將重啟調查一宗性侵害兒童舊案，涉案人士來頭不小，竟然是英國保守黨已故前首相希思（Edward Heath）！
一位退休的高級警官提案至委員會，警方已開始展開調查，追查希思可能的涉案過程，並呼籲如果有受害者，應該與警方合作。這也是首度有英國首相涉入性侵兒童案。
希思於1970年6月至1974年3月間擔任英國首相，柴契爾夫人（Margaret Thatcher）曾在希思內閣擔任教育及科學大臣，1979年繼任首相。希思已於2005年逝世，享壽89歲。
現在據傳希思曾在1990年代被指控性侵兒童，而負責該案的威爾特郡（Wiltshire）警方並沒有追查下去，最後不了了之。英國警察獨立監察委員會表示，當時有人舉報希思涉案，但威爾特郡警方卻沒有提出刑事訴訟，委員會將對此環節疏失進行調查。
威爾特郡警察局發言人則表示，希望當年受到傷害或是了解案情的人積極與警方聯繫，協助案件調查。
目前，對希思最早的指控，可以追溯到1961年，當時希思是保守黨的議員。一位當年的受害者在今日出面證稱希思的罪行，現年64歲的他表示，當年他12歲，在從郊區前往倫敦的路上，遇到一輛轎車，願意讓他搭順風車。上車後，一位男人不斷與他交談，而這位未來的總理甚至邀請他到倫敦的公寓作客。
「我很開心地接受了，但我不知道我將面臨甚麼樣的狀況。」受害者在寫給律師的信中表示，他在被希思虐待後的兩個月，希望尋求一些幫助，但卻遭到社會的漠視。受害人表示當時其實不認得希思的長相，直到四年後，才在報紙上認出這位保守黨領袖的面孔。
希思爵士在1970年代前期擔任首相期間，帶領英國進入歐洲經濟共同體（European Community），但多項經濟改革措施都未能完成。時值全球陷入能源危機，希思並未有效改善經濟，國內又有工會長期鬥爭。1974年3月，希思宣布辭職。
1975年，他在保守黨黨魁的競逐中，敗給鐵娘子柴契爾夫人。當時保守黨在他的領導下，多次在選舉失利，國議會席次也逐漸減少，黨內出現改革聲音，這也是希思角逐黨魁失利的因素；不過他繼續擔任下議院後排議員（backbencher），直到2001年。
希思卸任首相後，時常到訪中國，多達26次，曾與毛澤東、鄧小平進行晤談，並推動了英中建立大使級外交關係（1972年）。由於他在香港問題的立場受到中方歡迎，去世的時候，中國媒體還形容希思為「中國的老朋友」。
希思終身未婚，是英國歷史上僅見的4位單身首相之一，他晚年大多居住在威爾特郡的索爾茲伯里（Salisbury）；而他的私生活及性傾向也一直被討論至今。希思曾與幾位女性交往，但也被傳是同性戀者。
英國媒體曾在5月的報導，英國警方近來接獲至少261宗公眾人物對兒童性侵的指控，其中包括76位政治人物，還有一些神職人員及演藝人員。負責案件的法官戈達德（Lowell Goddard）上月表示：「這些犯罪的規模難以想像。」
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英國前首相捲入性侵兒童醜聞-警方呼籲受害者出面-風傳媒-080927501.html
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